“蒹葭蒼蒼，白露為霜。

所謂伊人，在水一方。”

帶著一絲清冷、一絲溫柔

白露節氣

悄然來到

馥郁濃烈的桂花

在白露前后相繼綻放

散發出秋日獨有的氣息白露秋風起，又聞桂花香

尋一處桂樹，駐足欣賞

染一身秋意

細品那沁人心脾的芬芳

這，就是白露的儀式感

“白露”，只聞其名

便能感受到

一種明朗澄澈的意境

古人以四時配五行

秋屬金，金色白

故以“白”形容秋露

露凝而白也

在這秋高氣爽的季節

心情也變得開闊了起來

萬物漸入豐盈的成熟

經過酷熱的歷練

茶樹長得正盛

俗語有云：

“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”

輕呷一口“白露茶”

香氣綿長，馥郁醇厚

又或是挑一顆當季的紅薯

做成烤紅薯、紅薯粥、紅薯干……

品嘗這最樸素的美味

感受秋天的甜蜜

在浙江蒼南、平陽等地

會在白露時采集“十樣白”

即十種帶“白”字的草藥——白芍、白芨、白術、白扁豆、白蓮、白茅根、白山藥、百合、白茯苓、白曬參

來煨烏骨白毛雞

這是頗具特色的民間食療文化

白露天氣轉涼

須得吃點滋補的食物

此時的養生被稱為

“補露”

除此之外

陽氣開始收斂，濕氣漸重

晝夜溫差增大

早出晚歸

別忘了注意保暖

多添件衣裳

睡前可以用溫水泡個腳

不僅能促進血液循環

還能緩解疲勞

增強身體的抵抗力

白露過后

中秋在望

身處異鄉的游子

不免愈加想念遠方的親人

愿這份秋日的思念與期盼

化作佳節時分的歡聚一堂

共享天倫之樂，同沐圓滿月光

愿你我喜樂常伴

歲月情長

溫柔的秋雨飄過

滿地晶瑩

這是一個詩意流淌的季節

更是一個孕育希望的季節

平淡之中蘊含著力量

有期盼，有溫暖，有希望

愿你：

在這秋日

拋下所有的煩惱

把日子過成舒卷自如的一朵云

享受這一刻的美好

簡簡單單，不急不躁

自在，心安

一切定會如你所希望的那樣

來源：人民日報、福建日報全媒體傳播中心

編輯：劉寧芬

審核：陳姜燕 周邦在