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古田縣老體協(xié)舉辦2023年健身球操教練員培訓班

2023-12-06 08:51

為廣泛開展體育健身示范活動,充分發(fā)揮老體協(xié)服務老年人體育健身的社會作用,12月3日,縣老體協(xié)舉辦2023年健身球操教練員培訓班。

培訓過程,老師針對手型、步法等一系列基本動作進行了示范和耐心指導,學員們認真專注,揮舞著手中的健身球,伴隨著節(jié)拍甩動手中的健身球拍打穴位,以歡快的節(jié)奏舞出健身球操的魅力。

開展健身球操教練員培訓,旨在不斷提升居民的體質和健康水平,豐富居民的科學健身需求,引領更多老年朋友加入到健身球操運動中來,享受運動帶來的健康和快樂,同時展現(xiàn)老年人充滿活力的精神風貌,讓老年人生活豐富多彩,充分體現(xiàn)健身球操的科學性、健身性、藝術性和觀賞性。

責任編輯:余凌古田網

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